Grâce à la richesse et à la diversité de sa composition, le pollen est un fortifiant naturel recommandé pour son action bénéfique sur l'état général.

Ses protéines sont immédiatement biodisponibles, contrairement à celles des autres aliments que le corps doit « démonter puis reconstruire » pour en prendre les éléments qui lui sont nécessaires. Leur efficacité est donc plus grande pour une fatigue moindre.

Il est tout particulièrement indiqué dans les pathologies du système digestif et urinaire ainsi que dans la prévention des maladies cardiovasculaires.

Son influence contre l'hypertrophie de la prostate est particulièrement reconnue et tous les hommes ont le plus grand intérêt à en consommer s'ils veulent éviter cette maladie très courante des sexagénaires qui les conduit presque immanquablement sur la table d'opération.

C'est aussi un véritable régulateur de la fonction intestinale, il est paradoxalement aussi efficace contre la diarrhée que contre la constipation.

Le rhume des foins :
Il existe deux types de plantes. Celles qui sont pollinisées par le vent, qu'on nomme anémophiles, et celles pollinisées par les insectes, qu'on nomme entomophiles. Ce sont les pollens anémophiles qui provoquent les allergies, et c'est grâce aux pollens entomophiles qu'on peut lutter contre leurs désagréments.